Produkt zum Begriff Hitze:
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Salz. Fett. Säure. Hitze. (Nosrat, Samin)
Salz. Fett. Säure. Hitze. , Samin Nosrat verdichtet ihre reiche Erfahrung als Köchin und Kochlehrerin zu einem so einfachen wie revolutionären Ansatz. Es geht dabei um die vier zentralen Grundlagen guten Kochens: Salz, Fett, Säure und Hitze. Salz - das die Aromen vertieft. Fett - das sie trägt und attraktive Konsistenzen ermöglicht. Säure - die alle Aromen ausbalanciert. Und Hitze - die die Konsistenz eines Gerichts letztendlich bestimmt. Wer mit diesen vier Elementen souverän umgeht, kann exzellent kochen, ohne sich an Rezepte klammern zu müssen. Voller profundem Wissen, aber mit leichter Hand und gewinnendem Ton führt Nosrat in alle theoretischen und praktischen Aspekte guten Kochens ein, vermittelt Grundlagen und Küchenchemie und verrät jede Menge inspirierender Tipps und Tricks. In über 100 unkomplizierten Rezepten wird das Wissen vertieft und erprobt: frische Salate, perfekt gewürzte Saucen, intensiv schmeckende Gemüsegerichte, die besten Pastas, 13 Huhn-Varianten, zartes Fleisch, köstliche Kuchen und Desserts. Samin Nosrats Rezepte ermuntern zum Ausprobieren und zum Improvisieren. Angereichert mit appetitanregenden Illustrationen und informativen Grafiken ist dieses Buch ein unverzichtbarer Küchenkompass, der Anfänger genauso glücklich macht wie geübte Köche. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Neuauflage, Erscheinungsjahr: 201809, Produktform: Leinen, Autoren: Nosrat, Samin, Illustrator: Macnaughton, Wendy, Übersetzung: Blind, Sofia, Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Seitenzahl/Blattzahl: 492, Keyword: Desserts; Essen; Essen und Trinken; Fett; Fleisch; Für Anfänger geeignet; Gemüse; Grafiken; Grundlagen; Hitze; Illustrationen; Illustriertes Buch; Kochbuch; Kochen; Kochen lernen; Kuchen; Küche; Küchentricks; Netflix; Nudeln; Pasta; Rezepte; Salat; Salt Fat Acid Heat; Salz; Samin Nosrat; Soße; Säure; Tipps und Tricks, Fachschema: Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Kochen / Essen nach Zutaten, Warengruppe: HC/Essen und Trinken/Sonstiges, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kunstmann Antje GmbH, Verlag: Kunstmann Antje GmbH, Verlag: Kunstmann, A, Länge: 240, Breite: 192, Höhe: 38, Gewicht: 1200, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1785143
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 € -
Wiener Hitze
Wiener Hitze , Bisher war der Umgang mit Kälte der dominierende klimatische Faktor beim Entwerfen von Architektur in Mitteleuropa. Der offensichtliche Klimawandel weist nun der Hitze diese Rolle zu. Architektur und Stadtplanung streben nach effizienten, ressourcenschonenden technischen Lösungen, um den vorherrschenden klimatischen Bedingungen und energetischen Standards gerecht zu werden. Die Aufrechterhaltung von Komfortvorstellungen und die gewohnten Formen des Wohnens und Zusammenlebens werden dabei allerdings kaum hinterfragt. Anstatt lediglich zu versuchen, bestehende Normen zu erfüllen, sollte die Architektur jedoch vermehrt experimentelle Möglichkeiten und Wege aufzeigen, wie wir insbesondere in grossen Städten im heisser werdenden Klima gut zusammenleben können. Die in diesem Buch versammelten Beiträge formulieren - trotz der vermeintlichen Machtlosigkeit gegenüber der drohenden Klimakatastrophe - vielfältige Narrative, die von Erfahrungen, Beobachtungen und Bedürfnissen der Bewohnerinnen und Bewohner von (auch fiktiven) heisser werdenden Welten erzählen. Welche Rolle können Architektur und Stadt als Klimaproduzentinnen in der Gestaltung unseres Lebensraums einnehmen, wenn diese Fragen nicht nur rein technologisch, sondern auch kulturell und sozial verstanden werden? , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 € -
Vor Hitze schützen
Vor Hitze schützen , Die Zunahme der Häufigkeit und Schwere von Hitzeextremen ist eine der greifbarsten Folgen des Klimawandels mit unmittelbaren Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Der Herausgeberband informiert über die physiologischen und pathophysiologischen Abläufe bei Hitze im Zusammenhang mit Schwangerschaft, Entwicklungs- und Alterungsprozessen, Medikation, Erkrankungen und Beeinträchtigungen sowie über notwendige Interventionen in den Settings der Gesundheitsversorgung und der Pflege unter Berücksichtigung der Evidenz. Dabei greift das Werk auch Fragen der Anpassung von Gebäuden sowie des Arbeitsschutzes auf, um Krankenhäuser sowie Pflege- und Versorgungseinrichtungen in die Lage zu versetzen, einen umfassenden Hitzeaktionsplan für ihre Einrichtung zu entwickeln. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.00 € | Versand*: 0 € -
Silikon Hitze und Aquarium
Silikon, essigvernetzendIst eine hochwertige, dauerelastische, acetatvernetzende Dichtungsmasse.Anwendungsbeispiele:Speziell für Aquarienbau bis 100 Liter, Kochmulden, Einbauherde, Heißluftkanäle, wärmebelastete Geräte und Industrieanlagen.Vorteile:Temperaturbeständig bis 280°C, dauerelastisch, schnellhärtend, ohne Fungizid, hohe Abriebfestigkeit.UV-stabil und witterungsbeständigVerbrauch: (Richtwert)Kartusche reicht für ca. 3 lfm Fugen bei einer Fugenbreite von 1 cm.Farbe: transparentGebinde: KartuscheInhalt: 310 mlMarke: meinlVPE: 24 Stück
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Welche Vitamine bei Hitze?
Welche Vitamine bei Hitze sind besonders wichtig für den Körper? Hitze kann zu einem erhöhten Flüssigkeitsverlust führen, daher sind Vitamin C und B-Vitamine wie B1, B2, B3, B5 und B6 wichtig, um den Energiestoffwechsel aufrechtzuerhalten. Vitamin E kann helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, der durch Hitze verursacht werden kann. Zudem sind Mineralstoffe wie Magnesium und Kalium wichtig, um den Elektrolythaushalt im Körper auszugleichen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann helfen, den Körper bei hohen Temperaturen optimal zu unterstützen.
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Welche Vitamine werden durch Hitze zerstört?
Welche Vitamine werden durch Hitze zerstört? Vitamine wie Vitamin C und einige B-Vitamine sind besonders hitzeempfindlich und können durch Erhitzen bei hohen Temperaturen zerstört werden. Beim Kochen, Braten oder Backen von Lebensmitteln können diese Vitamine verloren gehen, wenn sie über längere Zeit oder bei zu hoher Hitze erhitzt werden. Es ist daher ratsam, Lebensmittel schonend zu garen, um den Verlust von wichtigen Vitaminen zu minimieren. Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von frischen, rohen und schonend zubereiteten Lebensmitteln kann helfen, den Bedarf an Vitaminen zu decken.
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Welche Kohlenhydrate nach dem Training Muskelaufbau?
Welche Kohlenhydrate nach dem Training Muskelaufbau? Kohlenhydrate nach dem Training sind wichtig, um die Glykogenspeicher in den Muskeln wieder aufzufüllen und den Regenerationsprozess zu unterstützen. Schnell verdauliche Kohlenhydrate wie Traubenzucker oder Dextrose sind besonders effektiv, da sie schnell ins Blut gelangen und die Muskeln schnell mit Energie versorgen. Auch komplexe Kohlenhydrate wie Vollkornprodukte oder Haferflocken sind eine gute Wahl, da sie langsam verdaut werden und über einen längeren Zeitraum Energie liefern. Es ist wichtig, die Kohlenhydrate mit ausreichend Protein zu kombinieren, um den Muskelaufbau optimal zu unterstützen. Letztendlich ist es wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Trainings zu achten, um die richtige Kohlenhydratmenge nach dem Training zu bestimmen.
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Was hat mehr Kalorien Fett oder Kohlenhydrate?
Was hat mehr Kalorien Fett oder Kohlenhydrate? Diese Frage ist nicht so einfach zu beantworten, da Fett und Kohlenhydrate unterschiedliche Mengen an Kalorien pro Gramm enthalten. Fett hat mehr als doppelt so viele Kalorien pro Gramm (9 Kalorien) im Vergleich zu Kohlenhydraten (4 Kalorien). Daher kann man sagen, dass Fett mehr Kalorien pro Gramm hat als Kohlenhydrate. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass nicht alle Fette gleich sind und dass es auch gesunde Fette gibt, die in Maßen konsumiert werden sollten. Letztendlich ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu haben, die alle Nährstoffe in angemessenen Mengen enthält.
Ähnliche Suchbegriffe für Hitze:
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Holliger, Lukas: 1983. Verfluchte Hitze
1983. Verfluchte Hitze , Der russische Hellseher Danilo Gromow liegt tot in seiner düsteren Villa und seine Butlerin Jana ist wie immer sturzbetrunken. Ausgerechnet Kriminalkommissär Heiner Glut, der tags zuvor einen Wald in Brand gesteckt hat, soll diesen Fall lösen. Den einzigen Hinweis, den er findet, ist der Eintrag »Novosti« in Gromows Agenda. Unterstützte der dubiose Prophet die Berner Filiale der sowjetischen Nachrichtenagentur Novosti, die Bundesrat Rudolf Friedrich gerade in einer Hauruckaktion schließen lassen will? 1983.?Verfluchte Hitze verdichtet drei historische Ereignisse - den Skandal um die Berner Novosti¬-Agentur, den spektakulären Fall einer Basler Spionin in sowjetischen Diensten und den Mord an einem Hellseher - zu einer tragikomischen Bestandsaufnahme des Jahrs 1983. Es ist der letzte Höhepunkt des Kalten Kriegs, Europa streitet über den Nato¬-Doppelbeschluss, Nenas »99 Luftballons« laufen in Dauerschleife und die Sommertemperaturen steigen erstmals auf 40 Grad. Während Holliger seinen historischen Figuren verbriefte Zitate in den Mund legt, schreibt er für sein Ermittlerteam pointierte Dialoge, die den vielfach ausgezeichneten Theater- und Hörspielautor erkennen lassen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Die große Hitze (Mauthe, Jörg)
Die große Hitze , Österreich ist dem Untergang geweiht: Eine nicht enden wollende Hitzeperiode ist über das Land hereingebrochen und nimmt gefährliche Ausmaße an. Als sich die Regierung nicht mehr zu helfen weiß, wird Legationsrat Dr. Tuzzi beauftragt, Wasser zu beschaffen. Eine Aufgabe, für deren Bewältigung er ungewöhnliche Mittel ergreifen muss: Seine Nachforschungen führen ihn schließlich in ein »Zwergenzentrum« ... , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201701, Produktform: Kartoniert, Beilage: GEKL, Autoren: Mauthe, Jörg, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 257, Themenüberschrift: FICTION / General, Keyword: heiß; Wetter; Beamte; Sonne; Hitzewelle; Wassernot; Bürokratie; Held; Wasser; Wassermangel; Nachforschungen; Sommer; österreichische Politik; Wetterbericht; schwitzen; Musil; Gesellschaft; Frühling; Klimawandel, Fachschema: Österreichische Belletristik / Roman, Erzählung~Österreich / Roman, Erzählung, Mundart, Comic, Humor~Wien / Roman, Erzählung, Mundart, Comic, Humor, Region: Wien, Thema: Nervenkitzeln, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Atelier, Verlag: Edition Atelier, Verlag: Edition Atelier Literaturverlag Poll GmbH, Länge: 205, Breite: 126, Höhe: 25, Gewicht: 315, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Vorgänger EAN: 9783900379100, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Hitze Schutzhandschuh Aramid Größe 10
Der Hitzeschutzhandschuh Aramid besteht aus Aramid-Faser um einen bestmöglichen Schutz vor Hitze zu bieten und gleichzeitig mechanisch stark belastbar zu sein. Angenehmes Tragegefühl durch die nahtlose Verarbeitung. Atmungsaktiv. Sehr gute Grifffestigkeit durch die Benoppung. Einsetzbar für allgemeine Montagearbeiten mit mittleren Risiken und hohen Anforderungen an den Schnittschutz sowie beim Umgang mit heißen Werkstücken (Kontaktwärme bis max. 350°C/15 Sek.).Einsatzbereiche: Handwerk, Baugewerbe, Messebau, Automobilindustrie, Maschinenbauindustrie, Stahlindustrie, Glasindustrie, Agrarwirtschaft.Schnittfestigkeit nach EN388:2003: 5Reißfestigkeit: 4Stichfestigkeit: 1Abriebfestigkeit: 2Schnittfestigkeit nach EN388:2016: CType: AramidKategorie: Kategorie IIINorm: EN 388EN 407Größe: 10Länge: 260Material: AramidfaserFarbe: goldgelbAusführung: schwerer StrickInhaltsangabe (PAA): 1
Preis: 41.52 € | Versand*: 5.90 € -
PowerBar Recovery Max Regeneration Drink (hoch-glykämische Kohlenhydrate mit Protein) Himbeere 1144g Dose
um das Maximum aus deinem Training oder den Wettkämpfen herauszuholen, ist es wichtig die Regeneration zu unterstützen dafür wurde PowerBar RECOVERY MAX auf Basis sporternährungswissenschaftlicher Erkenntnisse entwickelt das Pulver verbindet hoch-glykämische Kohlenhydrate mit Protein Kohlenhydrate helfen die Energietanks (Glykogenspeicher) aufzufüllen und Protein unterstützt den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse dafür kommen Zutaten von höchster Qualität wie Molkenprotein und Hafermehl zum Einsatz, zusätzlich enthält es Zink und Magnesium bei allen unseren Pulverdosen verfügt die Folie zur Versiegelung unter dem Deckel über ein kleines Loch dieses Loch ist notwendig um durch den Druckausgleich während des Transportes ein Verformen der Dose zu verhindern und schränkt die Qualität unserer Produkte in keiner Weise ein mit 10 g Premium Molkenprotein (Whey Protein) pro Portion mit Hoch-glykämischen Kohlenhydraten (wie z.B. Maltodextrin aus Mais) und hochwertigem Hafermehl mit Zink und Magnesium. Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei keine antioxidativen Vitamine, um die Trainingsanpassung nach dem Training nicht zu behindern frei von künstlichen Aromen, Konservierungsstoffen, Süßungsmittel (lt. Gesetz), Stabilisatoren und Verdickungsmitteln Kohlenhydrate tragen nach sehr intensiver und/oder sehr langer körperlicher Betätigung, die zur Erschöpfung der Muskulatur und der Glykogenvorräte in der Skelettmuskulatur führt, zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei * * Für diese positive Wirkung sollten insgesamt 4 g Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht aus allen Quellen, in Form von mehreren Portionen in den ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach Ende der genannten körperlichen Betätigung verzehrt werden Verzehrempfehlung: 1-2 Portionen pro Tag direkt nach dem Sport konsumieren nach intensiver Belastung: 2 Portionen nach leichter Belastung: 1 Portion im Rahmen einer au[...]
Preis: 32.24 € | Versand*: 5.50 €
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Soll man auf Fett, Kohlenhydrate oder Kalorien achten?
Es ist wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, die alle Makronährstoffe (Fette, Kohlenhydrate und Proteine) in angemessenen Mengen enthält. Eine zu hohe Aufnahme von gesättigten Fetten und einfachen Kohlenhydraten kann jedoch zu gesundheitlichen Problemen führen, während eine zu hohe Kalorienaufnahme zu Gewichtszunahme führen kann. Es ist daher ratsam, auf die Qualität der Nahrungsmittel zu achten und eine moderate Kalorienaufnahme anzustreben.
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Werden zu viel gegessene Kohlenhydrate im Muskelaufbau in Fett umgewandelt?
Wenn du zu viele Kohlenhydrate isst, die dein Körper nicht für Energie oder den Muskelaufbau benötigt, können sie in Fett umgewandelt und im Körper gespeichert werden. Eine ausgewogene Ernährung, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist, ist wichtig, um den Muskelaufbau zu unterstützen und die Fettaufnahme zu minimieren.
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Verbrennt man beim Sport mehr Kalorien bei Hitze?
Ja, beim Sport in heißer Umgebung verbrennt man tendenziell mehr Kalorien, da der Körper mehr Energie aufwenden muss, um sich abzukühlen und die Körpertemperatur zu regulieren. Allerdings kann die Hitze auch zu einer schnelleren Ermüdung führen, was die Gesamtleistung beeinträchtigen kann. Es ist wichtig, sich bei heißem Wetter angemessen zu hydratisieren und auf die eigenen körperlichen Grenzen zu achten.
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Sind Muskelaufbau-Supplemente notwendig?
Muskelaufbau-Supplemente sind nicht unbedingt notwendig, um Muskeln aufzubauen. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Protein und Kohlenhydraten ist, kann ausreichen, um die Muskelmasse zu erhöhen. Supplemente können jedoch eine Ergänzung sein, um den Nährstoffbedarf zu decken oder die Leistung im Training zu verbessern. Es ist wichtig, individuelle Bedürfnisse und Ziele zu berücksichtigen und gegebenenfalls einen Fachmann zu konsultieren.
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